Kundalini Yoga - ONLINE - dynamisch - alle niveaus
Live stream sessie
Online vanuit thuis, vanachter je laptop de yogales volgen.
Live samen met de anderen in de groep.
Handig van tevoren:
- Zorg dat je je matje hebt klaar liggen
- Zoom hebt geïnstalleerd op je laptop, iPad of telefoon
- Zoom getest op geluid en beeld
- Je yogamat klaar hebt liggen
- Een meditatiekussentje zodat je goed rechtop kunt zitten
- Een rustige ruimte ingericht, waar weinig afleiding is
- Dat je zelf ook goed in beeld bent
- Je favoriete Yogitea hebt gezet
- Open geest😃🧘♀️🧘♂️
Hoe je online kunt deelnemen
Je docent
Yvonne Raeijmaekers
Docent
Yvonne Raeijmaekers, 42 jaar, Kundalini yoga docent en Yin yoga student.
Kundalini yoga is nu zo 'n 3 jaar in mijn leven en is voor mij een onuitputtelijke bron tot meer kracht, (zelf)liefde, plezier en verbinding in mijn leven.
Naast mijn toewijding aan de yoga werk ik ook met veel liefde als systemisch coach middels familie- en systeemopstellingen en als gezinsbehandelaar bij Amarant. Verder ben ik graag creatief bezig op allerlei vlakken om mijn energie heerlijk te laten stromen. Hopelijk tot ziens!!